Вечная усталость, или куда уходят силы?

Прихожу с работы выжатая как лимон, иногда так чувствую себя с самого утра. К сожалению, такой запрос довольно часто встречается.😴😖

👉Есть цели, но не хватает сил на их реализацию

👉Стоит только начать действовать, как первоначальный запал пропадает

👉Как только приходит заказ или начинаю работать с клиентами, так дома и со мной начинаю происходить разные неприятности

👉Окружающие говорят, что я просто ленюсь, а я чувствую себя обесточенной
вечная усталость
А так хочется все успевать, быть полной сил и энергии, реализовывать все задуманное.

А тут еще стрессовые ситуации, в которых почему-то одни и те же эмоциональные реакции. 👾👾 Вы каждый раз решаете, что уж в следующий раз все будет по-другому, но наступает  стрессовая ситуация 👾. И как будто чертик из табакерки появляется привычная реакция на стресс. Все начинает валиться из рук. Да еще и забирает кучу энергии и сил.😖

👉Бывало ли у вас или ваших знакомых такое состояние?

👉Как сильно оно мешало в достижении целей и получении
желаемого?

Что же происходит? Во многом это напоминает сценку из одного старого фильма «Приключения Шурика». Кто в песчаный карьер – Я. ✋ Так и у вас. Сколько бы вы не обещали себе других реакций. Ваша эмоциональная реакция рвется вперед и говорит – Я. Я буду реагировать на стресс.

Как же вернуть себе энергию и убрать эмоциональную реакцию на стресс? О возможных путях поговорим завтра.

Конечно же, всем хочется быть полными сил и энергии и спокойно реагировать в стрессовых ситуациях. Вот почему предлагаю вам найти внутренние причины, которые мешаю вам управлять стрессом.

Оставляйте заявку на предварительную консультацию, если хотите найти внутренние причины, которые мешаю вам управлять стрессом.

knop