Как синдром «Я САМА» мешает в достижении целей

Многие привыкли всё делать самостоятельно. Они не умеют принимать чужую помощь, просить о ней или перекладывать часть работы на других.😔

При этом с одной стороны есть уверенность, что никто не сделает работу лучше. С другой стороны вы обижаетесь на других за то, что делаете всю работу за других. Хотя они просто  решили не мешать вашей самостоятельности.

Я сама плох

Каждый день у вас миллион дел и вы пребываете в состоянии хронического аврала, слово «должна/должен» частый гость в вашем лексиконе.

Насколько вам это знакомо?

Давайте посмотрим, чем плох синдром Я САМА:

👉1. Выполняя работу за других, вы опустошаете себя, тратя много энергии и сил.

👉2. Возникают проблемы в отношении с близкими, особенно с мужем и детьми. Они начинают принимать ваше геройство как сама собой разумеющееся.

👉3. Стремление все контролировать привлекает в ваше окружение слабовольных и безынициативных людей. Поскольку только такие люди легко переносят контроль над собой.

👉4. Этот синдром особенно вредит вам, если вы имеете или хотите создать свое дело. Он мешает вам делегировать свои полномочия и стать хозяином/хозяйкой, а не работать в своем бизнесе.

👉5. Одной из причин этого синдрома является страх показаться слабым. Но дает вам только иллюзию силы. Поскольку обиды, раздражение и претензии к окружающим за то, что они позволяют вам все делать самой, сводят на НЕТ всю вашу «силу».

Самое интересно происходит, когда вы избавляетесь от потребности все делать сама. Оказывает, что окружающие активно пользуются эти вашим синдромом, сваливая на вас свою работу и свою ответственность.😖

👉Кто из вашего окружения пользуется вашим стремлением все делать самой?

👉Можете ли вы делегировать?

Для того, чтобы избавится от этого синдрома нужно, прежде всего, найти и убрать  причины, которые заставляют вас быть сильной, все контролировать, выполнять работу за других. Поэтому предлагаю вам найти те страхи, внутренние состояния и установки, которые стоят за желанием все делать самой.

 

Оставляйте заявку на предварительную консультацию, если хотите найти те страхи, внутренние состояния и установки, которые стоят за желанием все делать самой.

knop