Тупиковые ситуации знакомы всем. Каждый хотя раз в жизни проходил через них.
Если вы столкнулись со сложными событиями и ситуациями, которые, казалось бы, не имеют видимого выхода, не стоит отчаиваться и переживать. Из каждой ситуации, пусть даже на первый взгляд тупиковой, всегда есть выход.🔎
Есть очень хорошее правило 3 углов. Если вы уперлись в угол, то помните, что в комнате есть еще 3 угла.😊😊😊😊
А правда, есть ли что-то общее в поведении человека в тупиковой ситуации?
Что же может быть причиной тупика:
👉1. Попадая в тупик, вы продолжаете идти в том же направлении и делать те же действия, которые и привели 🏃🏃 вас в эту тупиковую ситуацию. Фокус вашего внимания жестко закреплен за этим направлением. Вы попадаете в зависимость от ваших неэффективных действий.
Наше сознание понимает, что это плохо и путь в никуда, а неосознанно мы продолжаем делать те же действия и шаги.✖
👉2. Вы ставите интересы других участников ситуации на первое место. Возможно, вы даже видите другие пути достижения цели, но не решаетесь изменить свои действия.
👉3. Вам кажется, что если вы не будете дальше совершать хотя бы какие то действия, то опоздаете, будете «не правильными», окружающие будут вас осуждать
👉4. Вы не можете контролировать свою эмоциональную реакцию на событие. Именно от вашей эмоциональной реакции зависит ваше отношение к происходящим событиям, а также ваша трактовка ситуации. Именно они и мешают вам увидеть выход из тупика.
👉5. Вы ругаете себя за ошибки, совершенные в прошлом. Так вы еще сильнее фокусируете свое внимание на прошлых ошибках и затягиваете решение проблемы.
Для того, чтобы найти выход из тупика, нужно сместить фокус своего внимания и увидеть другие пути достижения цели. Вот почему я предлагаю найти причины, которые держат фокус вашего внимания в тупиковой ситуации.
Оставляйте заявку на предварительную консультацию, если хотите найти причины, которые держат фокус вашего внимания в тупиковой ситуации
